О пользе морепродуктов знают все, предлагаю вашему вниманию рецепт салатика.
Ингредиенты:
| 10 листьев |
| 1 шт |
| 1 шт |
| 0,5 шь |
| по вкусу |
| 3 шт |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 баночки |
| 4 шт |
| по вкусу |
Приготовление:
Продукты для салатика

Салатные листья промыть, обсушить на салфетке, после чего порвать руками на небольшие кусочки.

С огурца срезаем кожицу. Перец нарезаем на половинки, удаляем семена и нарезаем соломкой оба овоща

Добавляем к салатным листьям

Добавляем рукколу

Теперь очередь смеси морепродуктов их добавляем без заливки

Нарезаем для украшения на половинки помидорки черри, оливки и перепелиные яйца, можно и без них

Выкладываем порционно, украшаем по желанию.
Приятного аппетита!=)


Салатные листья промыть, обсушить на салфетке, после чего порвать руками на небольшие кусочки.

С огурца срезаем кожицу. Перец нарезаем на половинки, удаляем семена и нарезаем соломкой оба овоща

Добавляем к салатным листьям

Добавляем рукколу

Теперь очередь смеси морепродуктов их добавляем без заливки

Нарезаем для украшения на половинки помидорки черри, оливки и перепелиные яйца, можно и без них

Выкладываем порционно, украшаем по желанию.
Приятного аппетита!=)

автор
http://vpuzo.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий