О пользе морепродуктов знают все, предлагаю вашему вниманию рецепт салатика.
Ингредиенты:
| 10 листьев |
| 1 шт |
| 1 шт |
| 0,5 шь |
| по вкусу |
| 3 шт |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 баночки |
| 4 шт |
| по вкусу |
Приготовление:
Продукты для салатика
Салатные листья промыть, обсушить на салфетке, после чего порвать руками на небольшие кусочки.
С огурца срезаем кожицу. Перец нарезаем на половинки, удаляем семена и нарезаем соломкой оба овоща
Добавляем к салатным листьям
Добавляем рукколу
Теперь очередь смеси морепродуктов их добавляем без заливки
Нарезаем для украшения на половинки помидорки черри, оливки и перепелиные яйца, можно и без них
Выкладываем порционно, украшаем по желанию.
Приятного аппетита!=)
Салатные листья промыть, обсушить на салфетке, после чего порвать руками на небольшие кусочки.
С огурца срезаем кожицу. Перец нарезаем на половинки, удаляем семена и нарезаем соломкой оба овоща
Добавляем к салатным листьям
Добавляем рукколу
Теперь очередь смеси морепродуктов их добавляем без заливки
Нарезаем для украшения на половинки помидорки черри, оливки и перепелиные яйца, можно и без них
Выкладываем порционно, украшаем по желанию.
Приятного аппетита!=)
автор
http://vpuzo.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий