реклама

среда, 18 июля 2012 г.

Салат из морепродуктов



Назначение: Салат
Основной ингредиент: Рыба, морепродукты
Блюдо: Холодное блюдо
Время приготовления: 10-20 минут
География кухни: Кухня Европы



О пользе морепродуктов знают все, предлагаю вашему вниманию рецепт салатика.

Ингредиенты:

  • салат-латук
10 листьев
  • сладкий перец
1 шт
  • Огурец свежий
1 шт
  • сок апельсина
0,5 шь
  • руккола
по вкусу
  • перепелиные яйца для украшения
3 шт
  • оливки
по вкусу
  • оливковое масло
по вкусу
  • смесь морепродуктов в заливке
2 баночки
  • помидоры черри для украшения
4 шт
  • оливки для украшения
по вкусу

Приготовление:

Продукты для салатика

Легкий салат с морепродуктами

Салатные листья промыть, обсушить на салфетке, после чего порвать руками на небольшие кусочки.

Легкий салат с морепродуктами

С огурца срезаем кожицу. Перец нарезаем на половинки, удаляем семена и нарезаем соломкой оба овоща

Легкий салат с морепродуктами

Добавляем к салатным листьям

Легкий салат с морепродуктами

Добавляем рукколу

Легкий салат с морепродуктами

Теперь очередь смеси морепродуктов их добавляем без заливки

Легкий салат с морепродуктами

Нарезаем для украшения на половинки помидорки черри, оливки и перепелиные яйца, можно и без них

Легкий салат с морепродуктами

Выкладываем порционно, украшаем по желанию.

Приятного аппетита!=)

Легкий салат с морепродуктами

автор 
http://vpuzo.ru

Комментариев нет:

Отправить комментарий